trénink
Příspěvky
Trénink v odpočinové fázi + Deload
7. 9. 2007
vysvětlení nutnosti změny intenzity v průběhu tréninkového roku a zařazení odpočinkových fází 
Trénink obecně
3. 9. 2007
obecné tréninkové principy, které je třeba vzít na vědomí dříve, než se vrhneme na konkrétní cvičební metody a tréninková schémata 